Как лечить «колено бегуна»

«Колено бегуна» является самой распространенной болезнью у бегунов. При данной болезни возникают болевые ощущения на внешней стороне колена. Зачастую на первоначальной стадии

дискомфортные ощущения возникают периодами, например, при тренировке. Но спустя некоторое время они начнут возникать и вовремя простой ходьбы. Каждый бегун обязан знать, как проявляет себя данное заболевание и почему оно возникает, в случае если у них есть такие проблемы, то необходимо максимально быстро вылечить данное заболевание. В основном данная болезнь формируется у бегунов, которые пробегают дальние дистанции. Реже данное заболевание может формироваться у спортсменов, которые занимаются футболом. Существенные и длительные нагрузки способствуют развитию паталогических состояний – воспалительного процесса и хондромаляции. Также может изменятся хрящ, как результат деформируется сустав.

Почему формируется болезнь?

«Колено бегуна» может развиваться из-за продолжительных пробежек по наклонной плоскости или извилистому пути; жесткой обуви, которая ограничивает действия сустава; завышенного или быстрого поднятия темпа тренировки; ослабленных мышц голени и бедра; нарушенной техники бега и иных.

Симптоматика болезни

При болезни возникает боль, которая локализуется снаружи колена. Из-за таких сильных дискомфортных ощущений человеку придется прервать тренировку. Во время отдыха симптомы утихают, но при возобновлении тренировки они возвращаются. Воспаление может сохранятся на протяжении длительного времени. При обнаружении характерных симптомов, нужно быстро начинать лечение. Помимо отказа от нагрузок и обеспечения колену покоя, необходимо применять терапевтические методы лечения. К таким методам относится ударно-волновая терапия. В центре ударно-волновой терапии наш специалист осмотрит вас, обговорит все нюансы процедуры и противопоказания на первичной консультации, и при условии, если нет противопоказаний назначит курс лечения. Мы находимся на ул. Пушкинская 80, со списком услуг вы можете ознакомиться на сайте, а также задать все интересующие вопросы или записаться на прием, можно позвонив по одному из контактных номеров.

Leave a Comment

(0 комментариев)

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *