Адрес:

г. Харьков, ул. Пушкинская 80

Синдром или отибиального тракта

Колено бегуна («синдром илиотибиального тракта») является самой распространенной травмой среди людей, которые занимаются бегом, основные болевые ощущения, сконцентрированные на наружной части колена. Боль возникает из-за того, что дистальная часть колена чрезмерно трется с большеберцовой костью. Наиболее распространенной болезнь является в области футбола, велоспорта, лыжного спорта, а также в других областях, которые предполагают частое движение в колене, к примеру, атлетике. Данной заболевание может формироваться и у неподготовленных к спорту людей, из-за того, что плохо развиты мышечные группы ног и эластичность фасций.

Особенности и лечение

Болезнь может проявится из-за неразвитости мышц в бедрах, плоскостопии, продолжительного бега по холму, плохо подобранной спортивной обуви, некорректной техники для бега, недостаточной разминки или заминки.

Поначалу появляется несильная боль снаружи, далее она рассредоточивается по бокам. Боль может появится уже после нескольких минут бега, и усиливаться при беге по наклону. После того, как вы отдохнете болевые ощущения зачастую уходят, хотя если заболевание уже запущено, то они сохраняются постоянно. Для диагностики болезни проводится огромное количество диагностических процедур, дабы исключить другие возможные причины формирования болевых ощущений в колене.

Для того, чтобы лечить данную болезнь используются консервативные методики, к ним относятся отдых, устранение воспалительного процесса, лечебная физкультура, массажные техники, ударно-волновая терапия (УВТ). С помощью процедур УВТ состояние улучшается уже после первого сеанса. УВТ способствует улучшению процессов обмена веществ в хрящевой ткани, стимуляции функций восстановления, устранению отека и боли. Мы располагаемся по улице Пушкинская 80, с услугами возможно ознакомится на сайте, и задать вопросы или записаться на прием, возможно, набрав один из контактных номеров.

Как и с другими травмами, данная болезнь нуждается в профилактике. К профилактическим методам стоит отнести откорректированный график тренировочных занятий; корректный бег; подходящую спортивную обувь; качественную разминку.

Leave a Comment

(0 комментариев)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *